julio 21, 2022

Pelo graso hormonas

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El cabello graso puede llegar a ser muy molesto. Si eres de las que lo sufren, no hay nada peor que sentir que se vuelve como una fregona y que se queda sin pelo apenas un día después de lavarlo. Pero, ¿sabías que puede haber problemas subyacentes que provoquen el engrasamiento?

La grasa es natural, pero cuando parece que se está descontrolando, podría ser una señal de que tu cuerpo está tratando de decirte algo. Así es: el pelo graso podría ser una señal de un problema subyacente.

El pelo graso no es agradable y puede causar problemas por sí mismo, sobre todo afectando a tu estado de ánimo y a tu confianza. Si te cuesta combatirlo, quizá debas empezar a escuchar a tu cuerpo, ya que puede estar intentando decirte algo (a través de la grasa… sí, los cuerpos son raros).

Cuando estás estresado, tu cuerpo libera la hormona conocida como cortisol: es la forma que tiene nuestro cuerpo de protegernos, asegurándose de que estamos preparados para huir o luchar contra el peligro que percibimos a nuestro alrededor. Se traga la glucosa más rápidamente y frena las funciones no esenciales del cuerpo para que podamos centrarnos en gestionar el problema actual que nos causa estrés. Desgraciadamente, esto también acelera la producción de grasa. Además de un cabello graso, puede añadir grasa a la piel, provocando también brotes.

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Explicación de las hormonas y el cabello Cyclematters¿Has notado alguna vez que tu cabello está flojo o graso cuando estás en tu periodo? O quizás hay ciertos días del mes en los que sientes que tienes un día de pelo realmente bueno. En este post, vamos a desentrañar la relación entre el cabello y las hormonas y a abordar temas como las causas del cabello graso y cómo cambia el cabello durante la menopausia, el embarazo y con ciertas condiciones del ciclo.May 11, 20225 min read Scientifically Review¿Cómo cambia el cabello a lo largo del ciclo menstrual?

El ciclo menstrual está regulado por ciertas hormonas sexuales que pueden tener un efecto directo en la forma en que nos vemos y sentimos. El comportamiento del cabello es muy individual y el grado de grasa que tenga al principio puede afectar a los cambios que se produzcan a lo largo del ciclo; también hay otros factores, como el entorno, el estrés y la dieta, que pueden influir en los cambios del cabello.

Las investigaciones sobre el cabello y el ciclo menstrual son limitadas, pero sabemos que las hormonas pueden influir en cómo nos sentimos, y hay pruebas que sugieren que también pueden influir en el aspecto de nuestro cabello e incluso causar sequedad o grasa.

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Conoces tu cabello y lo que puedes esperar de él. Sabes si eres una chica de dos días de lavado o de tres días (o quizás incluso una afortunada chica de cuatro días).  Por eso, cuando de repente no puedes pasar más de un día sin que aparezca una mancha de aceite, puede ser molesto. Puede que no te des cuenta, pero todo, desde tu dieta hasta tus hormonas, puede estar afectando a tu producción de sebo (una materia aceitosa o cerosa que se produce para ayudar a lubricar la piel y el cabello). Hemos identificado las razones por las que en un momento tu pelo tiene un aspecto mágico y al siguiente es un moño desordenado y champú seco durante días, y cómo puedes deshacerte de él.

Hablamos con los estilistas del salón Rob Peetoom de Nueva York y con el tricólogo y experto en salud capilar de HairClub, Shab Reslan, para llegar a la raíz de lo que hace que tu cuero cabelludo se llene de grasa. Desplázate hacia abajo para ver lo que puede estar causando tu cabello graso y lo que recomiendan para mantenerlo en su mejor estado.

El cabello graso puede deberse a varias razones. Según Linda de Zeeuw, maestra estilista de Rob Peetoom, “el pelo graso es el resultado de la hiperactividad de las glándulas sebáceas cuando producen demasiado sebo”, dice. “Aunque el sebo es bueno para el cabello, un exceso puede hacer que el pelo parezca resbaladizo y grasiento. Las causas más comunes del cabello graso son los hábitos alimenticios poco saludables, los medicamentos, el cuidado inadecuado del cabello, el estrés, las fluctuaciones hormonales y el cambio de clima.”

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El cuero cabelludo de todo el mundo produce grasa, pero para algunos, la producción de grasa parece dispararse. ¿Por qué? En la base de cada cabello está el folículo, que se encuentra justo debajo de la superficie de la piel, en la dermis. Cada folículo está emparejado con una glándula sebácea, que produce un lubricante natural llamado sebo. El sebo forma parte de nuestro bioma dérmico: impermeabiliza la piel y el cabello y los protege de la pérdida de humedad. También es el responsable de mantener la piel y el cabello suaves y flexibles. Pero cuando el sebo se produce en exceso, el resultado es una piel y un cabello grasos.

Hormonas: Las fluctuaciones hormonales, tanto en los hombres como en las mujeres, pueden ser provocadas por el estrés, la pubertad, el embarazo, la menopausia o los medicamentos (incluidas las píldoras anticonceptivas) y pueden dar lugar a una producción excesiva de sebo. Si notas una aparición repentina de cabello graso, los niveles hormonales podrían ser los culpables.

Un cuero cabelludo graso suele estar asociado a la caída del cabello. La producción excesiva de sebo es un signo de inflamación, una respuesta del cuero cabelludo a una lesión, infección o causada por una enfermedad como la psoriasis. Y cuando los folículos pilosos están inflamados, el crecimiento del cabello se ralentiza y el pelo producido tiene una estructura más débil. Para ayudar a mantener a raya el debilitamiento del cabello, es útil restaurar el bioma normal del cuero cabelludo. A medida que se reponen los péptidos antimicrobianos, las proteínas y los lípidos impermeabilizantes del cuero cabelludo, la inflamación disminuirá gradualmente y la producción de sebo se reducirá junto con la caída excesiva del cabello.

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