Mareos en el tercer trimestre del embarazo

Durante el embarazo, puedes sentirte aturdida o mareada, por un par de razones. Tu presión arterial es más baja. Además, el útero en crecimiento puede presionar y bloquear la gran vena que lleva la sangre al corazón. En ambos casos, se reduce el suministro de sangre al cerebro. A veces, el simple hecho de levantarse demasiado rápido de una posición sentada a otra de pie puede provocar mareos.Para evitar caerse durante los episodios de mareo, levántese lentamente y agárrese a las paredes y otros objetos para apoyarse y mantener el equilibrio. Llame inmediatamente a su médico si tiene mareos o desmayos repetidos.Medidas de autocuidado para los mareos:

Mareos al principio del embarazo 1 semana

R: Los mareos durante el embarazo son frecuentes y pueden deberse a muchos cambios que se producen en tu cuerpo en este momento. Por un lado, su corazón bombea más sangre de lo habitual, su ritmo cardíaco se acelera y su circulación se ralentiza, todo lo cual puede hacer que se sienta débil o mareada, especialmente si se levanta demasiado rápido después de estar sentada o acostada. La deshidratación también puede hacer que te sientas mareada, por lo que debes asegurarte de que tomas muchos líquidos, por lo menos 64 onzas al día. Más adelante en el embarazo, la presión del útero en expansión (o incluso la posición del bebé) puede comprimir los vasos sanguíneos principales y provocar mareos.

Sin embargo, si los mareos son persistentes, la causa puede ser un nivel bajo de azúcar en sangre (hipoglucemia). También puede tratarse de anemia, una enfermedad que puede deberse a la falta de hierro. Debes hablar con tu médico sobre cómo te sientes para que te ayude a llegar al fondo de lo que es responsable de tus síntomas. Lo más probable es que tu médico te haga un análisis de sangre para averiguar si los niveles bajos de azúcar en sangre o la anemia son los responsables de tus mareos. La hipoglucemia no es muy frecuente durante el embarazo, pero cuando se produce, suele poder controlarse comiendo menos cantidad y con más frecuencia, y no dejándose llevar por el hambre. Guarde algunos tentempiés saludables (barritas de cereales, queso y galletas saladas o verduras troceadas) en su bolso, en el coche, en el cajón de su escritorio o en la nevera del trabajo para no tener que preocuparse de pasar demasiado tiempo sin picar algo. Esto debería ayudar a mantener estables tus niveles de azúcar en sangre. Si resulta que tienes anemia, el problema suele solucionarse añadiendo un suplemento de hierro a tu régimen vitamínico diario.

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Brian Levine, MD, MS, FACOG, está certificado en gineco-obstetricia, así como en endocrinología reproductiva e infertilidad (REI). Es el director y socio fundador de CCRM Nueva York y fue nombrado una estrella en ascenso por Super Doctors de 2017 a 2019.

Durante el embarazo, tu cuerpo experimenta muchos cambios, y algunos de ellos pueden hacer que seas más propensa a sentirte mareada o aturdida. Algunas mujeres incluso se desmayan durante el embarazo. Aunque no todas las mujeres embarazadas se desmayan, los mareos son un síntoma muy común y normal del embarazo.

Hay muchas razones por las que puede marearse durante el embarazo, y no suele ser un indicio de que algo vaya mal. Pero, como ocurre con todos los síntomas desconocidos del embarazo, debes hablar con tu médico o matrona sobre ello en tu próxima cita de atención prenatal.

¿Cuándo debo preocuparme por los mareos durante el embarazo?

ResumenLa preeclampsia es una complicación del embarazo. Con la preeclampsia, puede tener la tensión arterial alta, niveles elevados de proteínas en la orina que indican daños en los riñones (proteinuria) u otros signos de daños en los órganos. La preeclampsia suele comenzar a partir de las 20 semanas de embarazo en mujeres cuya tensión arterial había estado previamente en el rango estándar.

A menudo se recomienda el parto temprano del bebé. El momento del parto depende de la gravedad de la preeclampsia y del número de semanas de embarazo. Antes del parto, el tratamiento de la preeclampsia incluye una cuidadosa vigilancia y medicamentos para reducir la presión arterial y controlar las complicaciones.

SíntomasLa característica que define la preeclampsia es la presión arterial alta, la proteinuria u otros signos de daño en los riñones u otros órganos. Es posible que no tenga síntomas perceptibles. Los primeros signos de preeclampsia suelen detectarse durante las visitas prenatales rutinarias al médico.

El aumento de peso y la hinchazón (edema) son típicos durante los embarazos sanos. Sin embargo, un aumento repentino de peso o la aparición repentina de edemas -sobre todo en la cara y las manos- puede ser un signo de preeclampsia.