Tiempo de recuperación de la distensión del recto femoral

Los pequeños desgarros de este tendón provocan dolor o dificultan la marcha y la participación en otras actividades cotidianas. Un desgarro completo del tendón del cuádriceps es una lesión incapacitante. Casi siempre requiere una intervención quirúrgica, seguida de fisioterapia para recuperar el movimiento y la función plenos de la rodilla.

Los cuatro músculos del cuádriceps se unen justo por encima de la rótula para formar el tendón del cuádriceps. El tendón del cuádriceps une los músculos del cuádriceps a la rótula. La rótula está unida a la tibia por el tendón rotuliano. Trabajando juntos, los músculos del cuádriceps, el tendón del cuádriceps y el tendón rotuliano forman un mecanismo de poleas para enderezar la rodilla.

Cuando el tendón del cuádriceps se rompe completamente, el músculo deja de estar anclado a la rótula. Sin esta fijación, la rodilla no puede enderezarse cuando los músculos del cuádriceps se contraen. Los pacientes pueden experimentar una importante hinchazón o hematoma, o notar una hendidura o hueco si palpan la zona por encima de la rótula.

El desgarro del cuádriceps suele producirse cuando hay una carga pesada en la pierna con el pie plantado y la rodilla parcialmente flexionada. Piense en un aterrizaje torpe de un salto mientras juega al baloncesto. La fuerza del aterrizaje es demasiado para el tendón y éste se desgarra.

Síntomas del desgarro del cuádriceps

La articulación de la cadera es una de las más grandes del cuerpo. Está compuesta por una articulación ósea. La cadera está construida para soportar el peso y el movimiento en varios planos diferentes. La estabilidad de la articulación de la cadera proviene del diseño de la articulación, la cápsula, los ligamentos, los músculos y un tejido cartilaginoso llamado labrum. Hay varios grupos de músculos y tendones que se unen cerca de la cadera y la controlan.

Un tendón es la parte del músculo en forma de cuerda que une el músculo al hueso. La tendinitis de cadera es la irritación, inflamación e hinchazón de los tendones que rodean la cadera. Los tendones más comúnmente afectados son el psoas/flexor de la cadera, el recto femoral/cuádriceps, los isquiotibiales y el glúteo medio/glúteo.

El músculo recto femoral es el único músculo del cuádriceps que cruza tanto la cadera como la rodilla. El músculo se origina en la pelvis en el ASIS y el AIIS y se une a los otros músculos del cuádriceps en el tendón del cuádriceps de la rodilla.

TratamientoEl tratamiento de la tendinitis del recto femoral/cuádriceps dependerá de la gravedad de la afección. En el tratamiento de la tendinitis aguda del recto femoral/cuadríceps deben aplicarse los principios de RICE (reposo, hielo, compresión y elevación).

Prueba de tensión del recto femoral

Cada uno de nuestros muslos tiene cuatro músculos del cuádriceps. Cuando un movimiento brusco provoca el desgarro o la distensión de uno o varios músculos del cuádriceps, se pueden experimentar síntomas como dolor, hinchazón, hematomas y limitación de la amplitud de movimiento en la pierna afectada.

La mayoría de las lesiones de cuádriceps no requieren un diagnóstico médico. Si el desgarro o la distensión son graves, el médico le hará una exploración física de la zona y puede realizarle pruebas de imagen para descartar otras causas de su dolor.

Si acude a su médico por una lesión de cuádriceps, es posible que le recete medicamentos para aliviar el dolor y la inflamación y que le indique una rutina de fisioterapia que deberá realizar con el tiempo mientras se recupera. Los desgarros graves del cuádriceps -aquellos en los que el músculo se ha seccionado por completo- requerirán una intervención quirúrgica.

Protocolo de rehabilitación de la distensión del cuádriceps pdf

Cada uno de nuestros muslos tiene cuatro músculos del cuádriceps. Cuando un movimiento brusco provoca el desgarro o la distensión de uno o varios músculos del cuádriceps, se pueden experimentar síntomas como dolor, hinchazón, hematomas y limitación de la amplitud de movimiento en la pierna afectada.

La mayoría de las lesiones de cuádriceps no requieren un diagnóstico médico. Si el desgarro o la distensión es grave, el médico le hará una exploración física de la zona y puede realizarle pruebas de imagen para descartar otras causas de su dolor.

Si acude a su médico por una lesión de cuádriceps, es posible que le recete medicamentos para aliviar el dolor y la inflamación y que le indique una rutina de fisioterapia que deberá realizar con el tiempo mientras se recupera. Los desgarros graves del cuádriceps -aquellos en los que el músculo se ha seccionado por completo- requerirán una intervención quirúrgica.