julio 27, 2022

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Es muy agradable terminar la rutina de limpieza bucal con un enérgico trago de enjuague bucal. «Muchas personas disfrutan de la sensación de enjuagarse después de cepillarse los dientes», dice Matt Messina, miembro del Colegio Americano de Dentistas y portavoz de la Asociación Dental Americana. «Sienten que el enjuague bucal está limpiando todos esos restos sueltos». Y esas personas tienen razón. Messina dice que el enjuague bucal puede ayudarte a escupir la placa suelta y otros trozos de detritus que se esconden en las grietas y hendiduras de tu boca. Pero también puede hacerlo el agua, añade.

«Me gusta decir que el enjuague bucal es un complemento de la higiene bucal adecuada, no un sustituto», dice. No va a sustituir al cepillado matutino ni a la visita semestral al dentista, pero puede ayudar a refrescar el aliento y, en la mayoría de los casos, no es perjudicial, afirma.

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La salud oral es realmente importante para su salud en general. Por ello, debes asegurarte de que tu rutina de cuidado bucal está ayudando a tu salud bucal en lugar de perjudicarla. El exceso de cepillado, el exceso de hilo dental, o incluso el uso de demasiado blanqueador de dientes puede ser problemático para su esmalte dental. El enjuague bucal diario también es una gran adición a tu rutina de cuidado bucal. Si lo utilizas a diario, es una forma estupenda de refrescar el aliento y eliminar las bacterias dañinas que quedan después del uso del hilo dental y del cepillado.

Antes de utilizar el enjuague bucal a diario, asegúrate de cepillarte los dientes y utilizar el hilo dental. Si te cepillas con pasta de dientes con flúor, espera unos minutos antes de utilizar el colutorio para no eliminar el flúor.

Enjuágate con una cantidad suficiente de enjuague bucal para que puedas hacer buches con él. Puedes seguir las instrucciones del vaso o utilizar al menos 3-5 cucharaditas de líquido. Haz buches y gárgaras durante unos 30 segundos para que el efecto sea completo. Escupe el enjuague bucal después de los 30 segundos.

Para prevenir las enfermedades de las encías y las caries, busca un enjuague bucal con flúor. Se ha demostrado que ayuda a reconstruir el esmalte dental debilitado, ralentiza la pérdida de minerales en el esmalte dental, invierte los primeros signos de caries y previene el crecimiento de bacterias dañinas.

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Probablemente ya sepas que deberías usar un enjuague bucal si quieres mantener tu boca sana. Además de detener las bacterias en su camino, el enjuague bucal hace un gran trabajo en la eliminación de la placa y los residuos de entre los dientes y a lo largo de la línea de las encías, lugares que podrían pasar desapercibidos con sólo el cepillado y el hilo dental. Pero, ¿un enjuague bucal a base de alcohol funciona mejor que las variedades sin alcohol? ¿Y qué peligro supone el alcohol del enjuague bucal? Esto es lo que debes saber.

Utilizar un enjuague bucal a diario es una buena forma de mantener los dientes y las encías sanos. El enjuague bucal puede deslizarse fácilmente entre los dientes y debajo de las encías, desalojando las partículas de comida y la placa difíciles de alcanzar. Además, el enjuague bucal es una forma fantástica de eliminar las bacterias orales antes de que tengan la oportunidad de inflamarse e infectar las encías, lo que lo convierte en una forma eficaz de prevenir la enfermedad periodontal. Y si el colutorio contiene flúor, puede ayudar a prevenir las caries al remineralizar los dientes. En definitiva, un buen enjuague bucal desempeña un papel fundamental para mantener tu boca en plena forma.

¿Puede el enjuague bucal causar aftas?

Hay muchas cosas que hemos crecido escuchando que son buenas para nuestros dientes y nuestra boca, y que damos por sentado que son realmente buenas para nosotros. Una de esas cosas es el enjuague bucal. Los anuncios y las publicidades han promovido durante mucho tiempo el enjuague bucal como el tratamiento para el mal aliento, una forma de prevenir las caries, la enfermedad de las encías y mucho más. Así que hoy vamos a abordar la cuestión: ¿Es bueno el enjuague bucal?

La respuesta es sí y no. Hay enjuagues bucales que son buenos para tu salud bucal y productos que pueden ser perjudiciales. Antes de comprar el último y mejor enjuague bucal del mercado, considera el gran debate sobre el enjuague bucal. Y entonces podrás decidir.

Lo bueno del enjuague bucal es que puede llegar a zonas de los dientes que el cepillo no alcanza. Al hacer girar el enjuague bucal en la boca, el medicamento llega a las líneas de las encías y a las esquinas posteriores de la boca a las que no se puede acceder tan fácilmente con el cepillo de dientes y el hilo dental.    Por eso los dentistas a veces sugieren el uso de enjuagues bucales para la prevención de caries o el tratamiento de la gingivitis y el mal aliento.

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